Was du brauchst.
Ein flexibles Schneidermaßband (kein hartes Lineal). Falls du keines hast: ein Stück Schnur und ein Lineal funktionieren auch. Mess in Unterwäsche, mit gut sitzendem, nicht gepushten BH oder ohne. Bleib entspannt, atme normal.
Schritt 1 · Bandgröße.
Leg das Band direkt unter der Brust, waagrecht um den Brustkorb. Das Band sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Atme einmal aus und lies dann ab.
Diese Zahl in cm ist deine Unterbrust-Maß.
- 63–67 cm → Bandgröße 60
- 68–72 cm → Bandgröße 65
- 73–77 cm → Bandgröße 70
- 78–82 cm → Bandgröße 75
- 83–87 cm → Bandgröße 80
- 88–92 cm → Bandgröße 85
- 93–97 cm → Bandgröße 90
Schritt 2 · Brustumfang.
Leg das Band über die volle Brust, an der breitesten Stelle. Wieder waagrecht — schau in den Spiegel oder bitte jemanden um Hilfe, dass das Band nicht hinten verrutscht.
Diese Zahl ist dein Brust-Maß in cm.
Schritt 3 · Cup berechnen.
Die Cup-Größe ergibt sich aus der Differenz zwischen Brust und Unterbrust:
| Differenz (cm) | Cup |
|---|---|
| 10–12 | A |
| 13–15 | B |
| 16–18 | C |
| 19–21 | D |
| 22–24 | E (DD) |
| 25–27 | F |
| 28–30 | G |
Häufige Fehler.
- Falsche Haltung: Nicht aufrecht stehen verfälscht das Maß. Steh entspannt, Schultern locker.
- BH zu fest gepusht: Push-Up-BH dazu drückt die Brust nach vorn — das Maß wird zu groß. Ohne BH oder mit Soft-BH messen.
- Nicht waagrecht: Hinten zu tief, vorn zu hoch — das Band muss eine durchgehende Linie bilden. Ein Spiegel hilft.
Marken-Spezifika.
Jede Marke schneidert leicht anders. Die Größentabelle zeigt für jede unserer 16 Marken die exakten Cup × Band-Werte und alternative Notationen (FR, IT, US, UK).
Im Zweifel: schreib uns. Wir antworten meist innert 24 Stunden mit einer persönlichen Empfehlung.